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火(huǒ)龙(lóng)果是热性还是凉性(xìng)

　　火龙果是凉性的。

　　火龙果从性质上来(lái)讲(jiǎng)属(shǔ)于偏(piān)凉性的(de)水果，虽(suī)然火(huǒ)龙果也(yě)产于热带，但是这种水果(guǒ)和其它的(de)热带水果性质(zhì)有所不(bù)同。

　　1、虽然火龙果的表皮是红色的，但其果肉和籽分别(bié)是(shì)白色和黑色的，在中医(yī)理论当(dāng)中白色先(xiān)入肺，黑色先(xiān)入肾，

　　所以(yǐ)火龙果的果(guǒ)肉连(lián)带它的(de)籽是(shì)入肺肾两经(jīng)的，具有滋补肺肾之(zhī)津液的功能，所以对于阴(yīn)虚(xū)内热还是有一定的(de)效果的。

　　2、火龙(lóng)果(guǒ)含(hán)糖量(liàng)不(bù)高，不(bù)是很甜，所(suǒ)以进食(shí)火龙果(guǒ)以后不会导致(zhì)胃热的产生，所(suǒ)以(yǐ)不会生火。

　　3、火龙(lóng)果有比较(jiào)好(hǎo)的润肠通便的作(zuò)用(yòng)，便秘的患者(zhě)吃火龙果是有(yǒu)帮助的，可(kě)以从肠道把热(rè)邪排泄出去。

　　4、火龙(lóng)果富含维他(tā)命(mìng) c和(hé)水溶(róng)性膳食纤维，有很(hěn)好的(de)减肥瘦身效果，同时(shí)还能防止皮肤氧化(huà)，能加速人(rén)体的(de)新陈代(dài)谢，还(h疏离感和陌生感的意思是什么，疏离感和陌生感的区别ái)能有(yǒu)效美白肌肤，延缓(huǎn)衰老。

　　5、花青素(sù)在(zài)火龙(lóng)果中的(de)含量(liàng)较高。花色素是(shì)一种有用(yòng)的抗氧化剂，具有抗氧化(huà)、抗自由基、抗(kàng)衰老等作(zuò)用，并能(néng)抑制(zhì)脑(nǎo)细(xì)胞变性(xìng)，预(yù)防痴呆。

新鲜火(huǒ)龙(lóng)果存放方法视频

　　1、室温保存。

　　如果(guǒ)买(mǎi)回来的火龙(lóng)果(guǒ)比较新鲜(xiān)，那么可(kě)以将火(huǒ)龙(lóng)果直接(jiē)放(fàng)置在室内遮光(guāng)、阴凉的位置保存，由于火龙果(guǒ)的果皮较厚(hòu)，加上(shàng)果皮表(biǎo)面还有一层蜡质的保(bǎo)护，一(yī)般在30度以下的室(shì)温中，能够(gòu)保存1-2星期。

　　2、冷藏(cáng)保存(cún)。

　　如果是商家，保(bǎo)存火(huǒ)龙果的需求比较高，需(xū)要保持火龙果(guǒ)的(de)品相以及水分，因(yīn)此需要将火龙果冷藏(cáng)保存(cún)。

　　冷藏室的(de)温度应控制在3-6度之间，相(xiāng)对湿度(dù)在75%-90%之间，这样的(de)方式(shì)能够保存火(huǒ)龙果超过1个月。

　　3、最好(hǎo)是现买现吃。

　　火龙果(guǒ)切开(kāi)之后最好能够(gòu)将切开的火龙果全(quán)部都(dōu)吃掉(diào)，这样一来能够(gòu)保(bǎo)证火龙果(guǒ)的新(xīn)鲜，也能够保证它的卫生，还方便储(chǔ)存，是最(zuì)为推荐的做法。

火(huǒ)龙(lóng)果怎么保(bǎo)存

　　如果是没有切开的火龙果(guǒ)保存方法(fǎ)如下：

　　1.室温(wēn)保存：1-2星期

　　如果(guǒ)买回来的火龙果比较新鲜，那么可以将火龙果直接放置(zhì)在室(shì)内遮光(guāng)、阴(yīn)凉的位置保存，由于火龙(lóng)果的果皮(pí)较厚，加上果(guǒ)皮表面还有一(yī)层蜡质的(de)保护，一般(bān)在30度以(yǐ)下的室温(wēn)中，能够(gòu)保存1-2星期。

　　小(xiǎo)贴士：虽然室温保存(cún)的时间也挺(tǐng)长，但还是(shì)建(jiàn)议趁(chèn)着新鲜(xiān)尽早(zǎo)吃。

　　冷藏保存方(fāng)法：1个月以上

　　而如果是商家，保(bǎo)存火龙(lóng)果(guǒ)的需求比较高，需要保(bǎo)持火龙果的(de)品相以及水分，因此(cǐ)需要(yào)将(jiāng)火龙果冷(lěng)藏保存。

　　冷藏室的(de)温度(dù)应控制在3-6度(dù)之间，相对湿度在75%-90%之间，这(zhè)样的方式能够(gòu)保存火龙果(guǒ)超过1个月。

　　如果是已经切(qiè)开的火龙果，那么首先需要用保(bǎo)鲜膜将火(huǒ)龙果暴露在外的部分完全(quán)包裹住。

　　如果(guǒ)室温在25摄(shè)氏(shì)度(dù)一(yī)下(xià)，可以在放在(zài)室外，但是(shì)建议8小时内就吃掉，以免滋生细(xì)菌；而(ér)如果需要隔夜存放(fàng)，则要(yào)将火龙果放在(zài)冰箱(xiāng)的(de)冷藏室中，一般建议切开的(de)火龙果(guǒ)不(bù)要(yào)防(fáng)治超过2天。

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