莲子最好吃(chī)的(de)是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的(de)莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的(de)宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿(shī)润(rùn)，四(sì)季分(fēn)明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本(běn)培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压(yā)作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可以起到(dào)预防癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人(rén)们食用(yòng)莲子不(bù)但能(néng)补充营养还(hái)能起到一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含(hán)有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它(tā)能促(cù)进人(rén)体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的代(dài)谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子(zi)中(zhōng)含(hán)有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能(néng)提(tí)高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特(tè)别是对男性经常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间(jiān)有一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它(tā)也(yě)是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时(shí)人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历(lì)史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上(shàng)被誉(yù)为(wèi)“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和(hé)出口东(dōng)南(nán)亚(yà)等(děng)地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具(jù)有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量(liàng)上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也(yě)是一种(zhǒng)食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适(shì)。作(zuò)为食物，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不(bù)建议便秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以(yǐ)同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以(yǐ)下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭(tán)县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可(kě)以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它(tā)还(hái)含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能清理人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平(píng)时(shí)多吃(chī)莲子(zi)可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高(gāo)营养的食材，它含的(de)蛋白质和多(duō)种维(wéi)生素，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高，平(píng)时人们食用(yòng)莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症状的(de)发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部环境的(de)酸碱平(píng)衡，平时经常食(shí)用能提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨基酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能(néng)促(cù)进智力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动(dòng)者食(shí)用(yòng)的(de)一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性(xìng)成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子数(shù)量，平时可(kě)以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平时人(rén)们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不(bù)齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺(quē)血等(děng)多种常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统(tǒng)农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳(ào)、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药(yào)，也是(shì)一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具(jù)有固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲(yù)不(bù)振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于(yú)寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利(lì)于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康(kāng)。

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